10 Manfaat Pete dan Jengkol untuk Kesehatan, Khasiat & Efek Samping

Manfaat Pete dan Jengkol untuk Kesehatan Khasiat Efek Samping

Manfaat pete dan jengkol untuk kesehatan ternyata sangat banyak. Namun, selain mengandung khasiat, keduanya juga memiliki efek samping.

Makan pete dan jengkol oleh sebagian orang memang dihindari. Hal itu disebabkan baunya yang sangat menyengat dan bertahan lama di mulut, apalagi dimakan mentah.

Namun, siapa sangka bila kedua makanan yang biasa untuk lalapan ini ternyata bisa uuntuk pengobatan, termasuk khasiatnya untuk penyakit kanker dan ginjal.

Menurut sejumlah riset dan penelitian yang dilakukan para ahli gizi dunia, berikut khasiat dan manfaat pete dan jengkol untuk kesehatan plus efek sampingnya.

Manfaat petai
1. Mengobati penyakit lambung seperti maag
2. Mencegah anemia berlebih
3. Menurunkan stres dan membuat rileks karena kandungan tryptophan
4. Membantu melancarkan buang air besar (BAB)
5. Membantu mengatasi sembelit
6. Membantu mengurangi rasa kurang mood pada wanita saat PMS atau datang bulan
7. Mengurangi risiko darah tinggi dan stroke
8. Memperbaiki saluran pencernaan karena seratnya yang cukup tinggi
9. Membantu mencerdaskan otak karena kaya akan kalium
10. Mengurangi resiko obesitas, kegemukan atau gendut karena karbohidrat tinggi tapi minim gula

Khasiat jengkol
1. Obat cuci perut dan melancarkan buang air besar (BAB)
2. Mengurangi risiko diabetes atau kencing manis
3. Mencegah resiko penyakit jantung koroner
4. Detoksifikasi dengan membuang racun-racun dalam tubuh
5. Menyembuhkan iritasi atau luka pada lambung
6. Pengobatan untuk orang yang mudah emosional berat
7. Mengobati pecandu rokok
8. Membantu mengatasi penyakit stroke
9. Membuat kulit menjadi lebih awet muda sehingga cocok untuk kecantikan maupun peremajaan kulit
10. Mengatur suhu tubuh untuk wanita yang melahirkan

Efek samping pete dan jengkol
1. Bau mulut yang susah dihilangkan
2. Bau yang sangat menyengat saat buang air kecil
3. Susah buang air kecil, solusi diimbangi banyak minum air putih
4. Bisa mengganggu ginjal karena kadar asam amino yang cukup tinggi, sehingga tidak disarankan untuk penderita penyakit ginjal
5. Bagi sebagian orang, bisa menyebabkan sakit kepala atau pusing
6. Meningkatkan asam urat yang cukup menyusahkan
7. Meningkatkan penyakit reumatik
8. Meningkatkan lemak dalam darah sehingga konsumsi berlebihan tidak disarankan
9. Kebanyakan makan sampai berlebihan justru tidak baik untuk darah, saran dan solusi: makan secukupnya
10. Bisa menyebabkan keracunan jika dikonsumsi secara berlebihan dan terus menerus

0 Response to "10 Manfaat Pete dan Jengkol untuk Kesehatan, Khasiat & Efek Samping"

Posting Komentar